Hola astrolovers, el Vision Board es una excelente herramienta para plasmar nuestros objetivos, deseos, sueños y prioridades, nos ayuda a organizar todo aquello que queremos materializar y puedes visualizar con gran exactitud cómo te ves cumpliendo esos objetivos o sueños.
Es una genial manera de vivir una vida consciente y decretar el tipo de persona en la que nos queremos convertir y el estilo de vida que queremos vivir.
Solo necesitas un tablero, pared o lo que tu quieras, recopila fotos, recortes, notas o aquello que tu imaginación te invite a hacer, para crear un collage visualmente atractivo con tus objetivos, metas y sueños que deseas cumplir, con la finalidad de tenerlos presentes en un mismo lugar para motivarte y enfocarte.
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Paso a paso
1. Identifica cuales son tus sueños, metas y objetivos, debes ser lo más específico posible. Hazte preguntas como:
¿Cómo es la vida que deseo?
¿Qué quiero lograr?
¿Cómo y donde me veo a mediano plazo?
Una buena idea sería dividirlo en áreas de tu vida como amor, salud, viajes, abundancia, metas, familia, objetivos, trabajo, etc.
2. Elige de que formas quieres representar cada sueño, meta y objetivo, pueden ser frases, recortes, fotos, digital, en un cuadro o cualquier otra cosa que se te ocurra.
Traduce tu deseo en acción, es decir:
Deseo ser más saludable Acción Reduzco mi consumo de azúcar e introduzco más verduras a mi alimentación.
Deseo ahorrar Acción Cuido todos mis gastos y no caigo en el consumismo
Lo importante es que busques imágenes que representen aquello que quieres lograr, también utiliza palabras clave (libertad, armonía, paz), con estas palabras puedes crear declaraciones (soy libre, tengo estabilidad).
3. Coloca todo en una superficie rígida, puede ser tu pared o tableros
4. Arma tu collage como más te guste.
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5. Lo ideal es colocarlo en un lugar visible para que lo veas a diario, logrando estar mucho más presente y enfocado en trabajar día a día para materializarlo.
Recuerda que debe adecuarse y reflejar lo que quieres ahora, cuando te imaginas vivir esa experiencia sientes paz y expansión.
Lo ideal es que lo hagas en luna nueva y también le pongas el cheque de la abundancia. Puedes cambiarlo cada 6 meses o un año.
